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        草原夏令營分享騎馬對孩子成長有哪些好處

            很多家長都會趁著暑期帶孩子去大草原感受草原文化,草原文化又怎么少了騎馬呢?騎馬對孩子有什么樣的幫助?草原夏令營小編提示:兒童學習騎馬是很有好處…

            很多家長都會趁著暑期帶孩子去大草原感受草原文化,草原文化又怎么少了騎馬呢?騎馬對孩子有什么樣的幫助?草原夏令營小編提示:兒童學習騎馬是很有好處的。不僅讓他們多多接觸動物,培養他們的心里成長,再有對于他們的身體健康也是很有意義的。其實對于馬術運動在西方被成為第一貴族運動,兒童騎馬在西方也被廣泛認知。其實在國內也有很多學習兒童馬術的地方。我們就父母們關心的一些熱點話題做一次深入的考察。
            其中對于兒童騎馬對于孩子來說有哪些好處:
            1. 鍛煉平衡感:騎馬是一項非常鍛煉平衡感的運動。無論是初學者能穩穩地坐在馬背上,還是學習一些馬術動作,都對鍛煉平衡感很有益處。
            2. 塑造優美的體態:由于騎馬要求昂首挺胸、挺直腰板,所以通過學習騎馬的基本姿勢可以改掉彎腰駝背的習慣,而且騎馬屬于豎線條拉伸的運動,如果能長期堅持,可以慢慢形成非常優美的體態,這也是為什么在西方的貴族家庭,都要求女性在很小的時候就學習騎馬,這樣能塑造公主般的氣質。
            3. 整體鍛煉身體協調性:騎馬屬于全身的運用,而且技巧大于力量,要求騎乘者手眼協調,所以對身體整體的協調性有很大的鍛煉。
            4. 培養優秀的心里素質:與馬的互動中,可以慢慢培養愛心、勇氣、耐心與智慧,不僅提升了情商,還增強了他們克服障礙的信心。
            5. 交往能力的提高:馬術首先要學會與動物的交流和配合,要知道馬想的是什么,也要讓馬知道自己想的是什么。孩子通過肢體語言與動物接觸,他會慢慢地學會體會別人,學會表達與溝通。這就是為什么騎馬可以作為自閉癥的治療方法之一的原因。
            6. 讓孩子身心愉悅:當孩子騎上馬背的一瞬間,有的孩子就感受到那種喜悅與興奮。有的孩子開始可能還害怕,但克服恐懼后,就能慢慢地感受到騎馬所帶來的新奇與舒暢而且騎馬是一項主動運動與被動運動相結合的運動,與其他競技性運動比起來,騎馬讓孩子更加放松,獲得的快樂也更多。
            草原夏令營小編提示:其實對于騎馬,孩子比成人更有優勢,因為孩子的心里沒有包袱,更容易放松:成人在初學時需要一次的心里撫慰時間,教練要幫助成人放下包袱。而孩子心里沒有包袱,一上來就可以直接進入學習了,比成人進入角色更快!再來就是對于孩子的柔韌性好,顛簸程度低:孩子由于身體比較軟,而且自重小,顛簸的程度要比成人小很多。
         

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